3. Scrie o scrisoare. Fiecare participant ii scrie alcoolicului o scrisoare scurta, care include unul sau mai multe exemple de atitudini nepotrivite ale alcoolicului, survenite pe fondul influentei alcoolului. Aceste exemple trebuie sa fie detaliate, actuale si colorate, cu accent mai mult pe faptele concrete decat pe sentimente si judecati negative. De exemplu, o afirmatie de genul: “Tu intodeauna ma faci de ras in public si sunt satul de asa ceva!” poate fi exprimat mai bine :” Luna trecuta,la petrecerea familiei Jackson, ai vomitat pe tot covorul lor nou si uite nota de plata trimisa de ei, pentru curatarea covorului.”

Scopul acestor date nu este de a umili alcoolicul, ci de-al ajuta sa vada seriozitatea comportamentului sau dependent. Remarcile manioase, ostile, vor activa mecanismele naturale si formidabile de aparare ale alcoolicului, insa dovezile oferite cu o preocupare plina de dragoste il aduc in stare sa ia in considerare, cel putin pentru un moment, adevarul informatiei pe care o primeste.

Avertisment: Daca exista un potential de violenta sau de suicid, sau daca alcoolicul foloseste o medicatie aleasa de el pentru o boala mintala, o interventie de grup nu poate fi lipsita de roade, dar poate fi primejdioasa. Daca este posibil, alcoolicul ar trebui sa fie indrumat sa caute ajutor din partea unui reputat psihiatru sau din partea unei instituti de boli mintale.

4. Alege timpul si locul. O interventie in grup ar trebui realizata intr-o perioada a zilei in care alcoolicul este treaz, sau cat de treaz este posibil. Daca participantii descopera ca alcoolicul este beat la ora stabilita, interventia ar trebui amanata. De exemplu, duminica dimineata, dupa un sfarsit de saptamana in care a baut din greu este, de obicei, un timp ineficient. Intanirile de seara, pe de alta parte, au tendinta de a fi primejdioase si ar trebui, pe cat posibil, evitate.

De mare ajutor ar fi organizarea unei interventii de grup departe de casa alcoolicului, de preferinta in casa unui prieten sau al unui membru al familiei, sau chiar intr-un cabinet medical.

1. Apeleaza la ajutor profesional. Desi am aflat de interventii in grup care au avut succes si care au fost conduse cu putin ajutor din afara, , familiile beneficiaza din plin in urma conlucrarii cu un profesionist experimentat in domeniul abuzului de substanta. Membrii familiei si prietenii sunt adesea atat de prinsi in mrejele alcoolului incat le este greu sa asigure pe deplin calmul, respectul si dragostea care sunt necesare pentru o asemenea intalnire. Tertele persoane, care sunt profesionistii, pot evalua factorii de risc, pot ramane detasati daca situatia devine extrem de volatila si pot ajuta familia sa inteleaga optiunile de tratament …

2. Alege echipa de interventie. Participantii intr-un grup de interventie sunt selectati pe baza relatiei lor cu alcoolicul si pe baza disponibilitatii lor de a ajuta. Nu toti prietenii sau membrii familiei vor fi de acord cu o interventie de grup (unii ar putea chiar sa o saboteze), insa, cu educatie, un numar surprinzator de oameni vor fi dispusi sa ajute.

Cei mai strategici participanti sunt, de obicei, rudele de sange ale alcoolicului (partener de viata, parinte sau copil), un prieten apropiat, un patron plin de compasiune si doctorul alcoolicului, daca el sau ea sunt in cunostinta de dependenta celui in cauza. Desi putini doctori doresc sa participe la o interventie, ei pot fi prezenti prin intermediul unei scrisori scrisa de ei si citita de liderul grupului. Un alcoolic in curs de recuperare poate fi un membru de echipa eficient.

Alti participanti potentiali pot fi copiii, rudele si liderii din comunitatea religioasa. Nu exista limite de varsta, iar copiii nu ar trebui exclusi pe criterii de varsta. Chiar copiii mici sunt adesea dureros de constienti de problema bauturii cu care se confrunta familia si, asemenea fiicei lui Paul, ei pot aduce o contributie care ii poate schimba alcoolicului viata.

Indivizii care ar trebui exclusi din echipa de interventie sunt urmatorii:

• cei ale caror stari psihologice sunt prea fragile pentru a rezista impactului emotional al interventiei;
• orice persoana care poate sa ia alcoolicul la rost sau sa ii tina predici cu un ton moralizator;
• aceia a caror manie si ostilitate ii impiedica sa ii vorbeasca betivului dependent cu dragoste si cu respect.

din: “Murind pentru o inghititura” de Anderson Spickard Jr., MD & Barbara R. Thompson

Era duminica dimineata cand Paul a sosit acasa la prietenul lui pentru o ceasca de cafea. Ii era rau la stomac, il durea capul si isi dorea sa nu fi baut atat de mult cu o seara inainte. Spre surpinderea lui Paul, sotia si cei trei copii, impreuna cu mama lui, se aflau in sufrageria prietenului sau. Paul a facut o gluma nervoasa, iar prietenul sau i-a spus: “Paul, noi  ne aflam aici pentru ca te iubim si te respectam si trebuie sa-ti spunem ceva urgent si important.”

Urmatoarea persoana care a vorbit a fost sotia lui Paul, care a citi o scrisoare scrisa de ea. Vocea ii tremura:” Paul, eu intodeauna te-am iubit si stiu ca te voi iubi pentru totdeauna. Avem trei copii frumosi impreuna. Insa martea trecuta cand am iesit sa luam cina in oras cu ocazia aniversarii noastre, ai varsat o sticla de sampanie pe tine si ai facut o remarca obscena la adresa unei femei care a trecut pe langa masa noastra.”

Paul se uita fix la sotia sa, neincrezator, insa era prea consternat ca sa raspunda. Fiul sau a citit urmatoarele:” Tata, eu te iubesc atat de mult si m-am uitat la tine ca la un model cea mai mare parte a vietii mele. Insa cand mi-am adus acasa logodnica pentru a-mi cunoaste familia, tu erai beat si i-ai spus o gluma obscena. Stiu ca tu nu esti asa cu adevarat, tata, si sper sa primesti ajutor in privinta bauturii tale.”

Mama lui Paul si-a amintit ziua in care el a sosit beat la cea de a cincizecea aniversare a parintilor sai si in clipa ingroparii tatalui sau. Prietenul lui Paul a citit, apoi, o scrisoare din partea medicului sau. “Paul, tensiunea ta ridicata te face un candidat la un accident cerebral. Functiile ficatului sunt grav afectate, iar daca tu continui sa bei, sansele tale de a trai inca cinci ani nu sunt mari. Este pacat, pentru ca tu esti unul dintre cei mai inzestrati oameni pe care-i cunosc. Stiu asta bine.“

Paul si-a ridicat bratele si a privit neajutorat spre grup. “OK, OK”, a spus el cu o enervare controlata. “Nu stiu daca ati procedat cum trebuie, dar va promit ca am baut ultimul pahar. Nu ma veti mai vedea beat niciodata.”

Prietenul lui i-a amintit de datele anterioare in care a promis ca se va lasa de bautura. A urmat un moment lung si jenant de tacere. Atunci fiica cea mica a lui Paul, timida si in varsta de doar cinci ani, s-a indreptat in mod spontan spre tatal ei. Si-a pus mana in mana lui:” Tata, e acum ori niciodata.” Paul a izbucnit in lacrimi si in doua ore el se afla internat intr-un centru de tratament. Douazeci si cinci de ani mai tarziu, el este tot abstinent.

din “Murind pentru o inghititura” de Anderson Spickard Jr., MD & Barbara R. Thompson

“Chiar de la inceput , Dumnezeu a fost implicat in transformarea unei aparente tragedii in binecuvantare. Dumnezeu a facut aceasta in viata mea si eu am toate motivele sa-i fiu recunoscator. Dupa ce timp de 15 ani am obisnuit sa beau pana uitam de mine aproape in fiecare seara, am devenit abstinent cu ajutorul asociatiei AA.

Bineinteles, consecintele fizice ale dependentei mele mai sunt, inca, acolo. Mi-am pierdut o parte din stomac, iar memoria si energia nu mai sunt asa cum erau. Toate acestea odinioara ma deprimau, dar acum nu ma mai preocupa. Ar fi trebuit sa fiu mort de 20 de ani. Dumnezeu mi-a daruit mai mult decat am pierdut si stiu ca fiecare zi din viata este un dar de la Dumnezeu.

Cu cateva luni in urma, fiul nostru in varsta de 19 ani a fost omorat intr-un accident de automobil. Cred ca este adevarat ce se spune ca nimeni nu cunoaste durerea pierderii unui copil pana nu trece pe acolo. Minunea pentru mine a constat in faptul ca am putut trece prin experienta pierderii fiului meu si prin devastare pe care inca o mai simt, fara sa ma gandesc vreodata sa beau vreun pahar. Inainte obisnuiam sa ma imbat daca aveam o pana de cauciuc. Insa Dumnezeu m-a facut o persoana noua. La Alcoolicii Anonimi noi numim aceasta “trezire spirituala”, o schimbare de personalitate pana la nivelele adanci ale vieti.

Asadar sunt foarte recunoscator ca sunt abstinent astazi. Sunt in stare sa fiu o mangaiere si o intariere pentru sotia si copii mei, si trecem prin acelasi timp de jale impreuna. Desi este inca greu sa stiu ca fiul meu este mort, sunt sigur, dincolo de orice indoiala, ca el este cu Dumnezeu si sunt convins ca vom fi candva impreuna.”   – Dan, 58 de ani

din “Murind pentru o inghititura” de Anderson Spickard Jr., MD & Barbara R. Thompson

• Furnizeaza-i alcoolicului informatia. Asociatiile Alcoolicilor Anonimi si Al-Anon pun la dispozitie literatura pentru membrii familiei si pentru prieteni, pe care ei sa le-o dea betivilor dependenti. O interventie eficienta poate fi simpla lasare prin casa a unui pamflet sau doua, in locuri in care este sigur ca alcoolicul le va vedea.
• Recunoaste ca betivul dependent poate gasi alte persoane care temporar (sau permanent) sa ii faciliteze consumul de alcool. Este rar cercul de membrii ai familiei si de prieteni care are o unanimitate completa in privinta modalitatii in care sa raspunda nevoilor betivului dependent. Pe masura ce alcoolicul simte schimbarea din oamenii din jurul lui, el poate incerca sa recruteze noi persoane care sa ii faciliteze consumul de bautura din randurile familiei si prietenilor – si poate avea succes. El poate chiar ameninta ca va parasi caminul, cu toate ca este putin probabil ca alcoolicul va parasi pentru totdeauna familia de care depinde pentru a supravietui. Natura mizelor inalte ale acestei interatiuni familiale complicate subliniaza nevoia de asistenta profesionala in timpul acestor faze critice de interventie.
• Apeleaza la ajutorul profesional. [...]  Asistenta profesionala nu trebuie sa fie termen lung sau scumpa pentru a fi eficienta [...] Insa exista dou cazuri in care asistenta profesionala este intodeauna necesara: (1) acolo unde exista o amenintare de violenta (inclusiv de suicid); si (2) acolo unde membrii familiei au si o boala mintala pe langa alcoolism, precum depresie, sindrom bipolar, sindrom de stres-postraumatic sau schizofrenie.

Pe masura ce membrii familiei, prietenii apropiati si colegii pun capat actiunilor lor de facilitare a consumului de bautura, alcoolicul devine constient de un vant nou care bate  peste viata sa. Ocazional, constientizarea aceasta il va indemna pe dependent sa caute ajutor. Alteori, comportamentul schimbat al celor care inainte facilitau consumul de alcool poate duce la forte externe – precum o citatie pe motivul conduceri in stare de ebrietate sau interventia unui angajat al unui program de asistenta – care il constrange pe alcoolic sa se integreze intr-un program de tratament.